NYHETER

Till alla befintliga medlemmar inför vårterminen!

Vi närmar oss slutet av höstterminen och därmed också starten av vårtermin i vår nya lokal!

I samband flytten till vår nya lokal kommer också thaiboxningsgrupperna byta namn

och justeras för att alla ska få ut så mycket som möjligt av sin träning.

Alla kommer få besked om vilken grupp som ni tillhör via sms.

I ditt nuvarande medlemskap så ingår all thaiboxning och nu även morgonträning (steg 2)

på tisdagar och torsdagar, samt pass med clinch! (från Steg 1).

Efter årsskiftet kommer vi även kunna erbjuda boxfys, cirkelfys på kvällar och helger

samt lunchträning på både onsdagar och fredagar. Dessutom kommer vi erbjuda

friträning där du kan få tillgång till klubblokalen för egen träning mellan

kl. 05.00 – 24.00 (utanför schemalagda pass).

Om du är intresserad av fysträning och friträning kostar detta 100kr/mån och

du kan enkelt lägga till det i ditt medlemskap genom att kontakta oss.

Vill du ha en korg att för förvarning av din utrustning i vår nya lokal?

Meddela oss enkelt genom att maila info@nkcif.se

Vid ditt första besök i nya lokalen kommer du att få ett personligt passerkort.

Detta kort använder du vid in och utpassering i lokalen samt för

att checka in på ditt bokade träningspass.

Kortet kommer alltid att behövas för att kunna träna.

Under vecka 2 (9-12 jan) kommer vi att ha Prova-På-Vecka för nya medlemmar.

Känner du någon som borde börja träna oss hos? Bjud in personen direkt och

hjälp oss att sprida ordet om världens roligaste träningsform!

För befintliga medlemmar har vi öppen matta under denna vecka.

Alla träningspass ska alltid bokas via Gym Control

För att komma igång följ stegen nedan

(gäller endast befintliga medlemmar)

Steg 1:

Klicka här eller ladda ner appen Gym Control

Steg 2:

Logga in med din mailadress som du angav när du blev medlem på NKC.

Om du inte minns din mailadress så kontakta oss på info@nkcif.se

Steg 3:

Lösenordet är din födelsedag och födelsemånad. Dag först följt av månad.

Observera att det är krävs fyra siffror, använd en ”0” innan om du har ett datum

med endast en siffra. Exempelvis 0102 för den 1a februari.

Nu är du inloggad och kan boka dina träningspass!

Olika träningspass

Passen som är lila på schemat är kallade pluspass och är öppna att bokas av

alla medlemmar oberoende nivå.

Du kan boka och blanda som du vill av både thaiboxning och pluspass

Frågor & Svar

Vilka pass behöver bokas?

Du behöver boka in dig på den önskade passen för att kunna träna,

även dina egna ordinarie thaiboxningspass.

Gäller ej barn och juniorpassen.

Hur checkar jag in?

Du checkar in på plats via en surfplatta i receptionen med ditt personnummer.

Vad händer om jag missar mitt bokade pass?

Om du missar att avboka ditt pass får du först en varning, sker detta för andra gången

kommer ditt konto att spärras och du måste ta kontakt med oss för att

låsa upp det mot en avgift på 100 kr.

Senast att avboka?

Avbokning måste ske senast 3 timmar innan ditt pass.

Hur långt i förväg kan jag boka pass?

Passen går att boka 7 dagar i förväg.

Vilka pass är pluspass?

Alla pass som är lila på schemat räknas som pluspass och är bokningsbara av samtliga medlemmar på klubben.

Varför ska jag behöva boka mina thaiboxningspass?

För att antalet i gruppen är fler än platserna på mattan.

Hur många platser finns det på träningspassen?

Det kommer vara 20-26 bokningsbara platser per pass beroende på pass och nivå.

Vad händer om jag dyker upp utan att ha bokat passet?

Du kommer enbart kunna deltaga på passet om du är bokad då det krävs en incheckning.

Det går självklart att göra i dörren om det finns plats kvar.

Sista bokningstid för ett pass?

Finns det platser kvar på passet går det att boka fram till det att passet påbörjats.

Hur registrerar jag mig på gymcontrol?

Ladda ner appen gymcontrol eller via denna länk: www.gymcontrol.se och följ sedan stegen längst upp.

Ny medlem?
Här är allt du behöver veta

Vad behöver jag för utrustning?

Som nybörjare så kommer du under terminen behöva
följande utrustning samt träningskläder:

Shorts/tights & t-shirt

Boxningshandskar

Benskydd

Tandskydd

Susp (kille)

Lindor (rekommenderas för att undvika handledsskador)

Vid sparring behöver tjejer handskar med 12-14 oz
Killar använder handskar med 14-16 oz

Allt detta hittar du så klart inne på NKC i vår klubbshop!

När är de olika träningspassen?

Du hittar alltid alla pass samt schema här,
vår instagram eller på vår facebook

Tips! Spara schema som en bild i din telefon.

Var hittar jag nyheter, erbjudanden och annan viktig info?

Det är viktigt att du som medlem följer oss på instagram (norrortens_kampsportcenter,
är medlem i vår grupp på facebook
(NKC Medlemsforum) samt håller koll på hemsidan då
alla nyheter går ut i dessa kanaler.

Behöver du kontakta oss?

Du når oss alltid genom att maila till info@nkcif.se

Vill du se bilder från träningspassen?

Kika in Norrortens_kampsportcenter på instagram.
Där finner du alltid de senaste bilderna i både storyn,
höjdpunkter och flöde.

www.instagram.com/norrortens_kampsportcenter

ERBJUDANDEN